Gia vị

Tỏi

Gia vị nền cho món xào, kho

Giá tham khảo
91k/kg
Mùa vụ
Sắp mùa
Bảo quản
Bên ngoài 2–4 tuần · Ngăn mát 5–7 ngày
Tăng đề kháng
60 kcal68%
Đi chợ
Vụ đông xuân, tháng 11-3

Tỏi mới thu hoạch mọng nước; tỏi trữ cuối vụ dễ mọc mầm.

Giá tham khảo70k–127k/kg

Giá online tự động, có thể thay đổi theo khu vực.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

Tỏi: ảnh tươi - Màu da

Tép tỏi đầy, màu kem sáng

Tỏi: ảnh hỏng - Màu da

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

Tỏi: ảnh tươi - Bề mặt khi sờ

Săn chắc, giữ dáng

Tỏi: ảnh hỏng - Bề mặt khi sờ

Nhớt bóng, sờ dính

Nước rỉ

Tỏi: ảnh tươi - Nước rỉ

Mặt cắt sạch, khô, chưa có

Tỏi: ảnh hỏng - Nước rỉ

Tép mọc mầm xanh dài, teo

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2-4 tuần

2-4 tuần nơi khô, thoáng, tối; không bọc kín bằng nhựa.

Đã nấu
1-2 tuần

Tỏi phi nên để kín, dùng trong 1-2 tuần nếu bảo quản khô sạch.

Ngăn mát
5-7 ngày

Không khuyến nghị cho tỏi nguyên củ vì dễ ẩm mốc; tỏi bóc vỏ để hộp kín 5-7 ngày.

Tủ đông
2-3 tháng

Tỏi băm hoặc tép bóc vỏ có thể cấp đông 2-3 tháng.

Dinh dưỡng

1 củ phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đường1,6 g đường3% nhu cầu/ngày
Carb13 g carb4% nhu cầu/ngày
Natri32 mg natri1% nhu cầu/ngày
Năng lượng60 kcal3% nhu cầu/ngày

Tỏi sống mạnh hơn tỏi nấu chín rõ rệt với dạ dày nhạy cảm

Người muốn tăng đề khángHợp ăn chayNgười đau dạ dày hạn chế ăn sống
Đường4 g đường8% nhu cầu/ngày
Carb33 g carb11% nhu cầu/ngày
Natri80 mg natri3% nhu cầu/ngày
Béo0,5 g béo1% nhu cầu/ngày

Tỏi sống mạnh hơn tỏi nấu chín rõ rệt với dạ dày nhạy cảm

Người muốn tăng đề khángHợp ăn chayNgười đau dạ dày hạn chế ăn sống
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm
Món có thể hợp