Nguyên liệu

Sổ tay đi chợ
Tra cứu nguyên liệu

Đi chợ khôn hơn

Giá theo phần ăn được thật, mùa vụ, mẹo chọn tươi và gợi ý nấu cho từng nguyên liệu.

Đang mùa tháng 7Rẻ và ngon nhất lúc này
🐟Tháng 4-9Cá cơm tươi7-14k/100g · Kho nhanh

Cá cơm tươi rộ theo mùa biển, có ngày rất nhiều nhưng cũng phụ thuộc chuyến ghe.

Nấu gìCá cơm kho tiêuCá cơm chiên giòn
Tháng 4-9🐙Bạch tuộc51-224k/conNấu: Bạch tuộc nướng sa tếMùa nắng, tháng 4-9BầuBầu7,2-33,6k/tráiNấu: Canh bầu nấu tômHè thu, tháng 5-10Bí đỏBí đỏ5,4-17,5k/miếngNấu: Canh bí đỏ thịt bằmTháng 3-8🐟Cá nục6,6-18k/conNấu: Cá nục kho càTháng 4-9🦪Chem chép30-65k/500gNấu: Chem chép hấp sảMùa mưa🦀Cua đồng40-80k/500gNấu: Canh cua rau đayTháng 4-10🦀Ghẹ32,4-115,2k/conNấu: Ghẹ hấpMùa nắng🦪Hến17,5-40k/500gNấu: Cơm hếnRộ mùa nắng, tháng 4-9Húng quếHúng quế8-20k/bóNấu: Ăn kèm phởMùa nắng, tháng 3-8Khổ quaKhổ qua3-12,1k/tráiNấu: Canh khổ qua nhồi thịtHè, tháng 4-9Mồng tơiMồng tơi10-25k/bóNấu: Canh cua mồng tơiTháng 4-9🦑Mực lá69-294k/conNấu: Mực lá hấp gừngTháng 4-9🦑Mực nang80-160k/500gNấu: Mực nang xào cần tỏiTháng 4-9Mực ốngMực ống21,6-57,6k/conNấu: Mực xào cần tâyTháng 3-8🦑Mực trứng54-108k/300gNấu: Mực trứng hấp gừngHè, tháng 4-9Mướp hươngMướp hương4,5-18k/tráiNấu: Canh mướp nấu tômTháng 4-8NghêuNghêu11-30k/10 conNấu: Nghêu hấp sảMùa mưa🐚Ốc bươu22,5-45k/500gNấu: Ốc bươu nhồi thịtTháng 3-9🐚Ốc hương110-210k/500gNấu: Ốc hương hấp sảTháng 4-9🐚Ốc len60-130k/500gNấu: Ốc len xào dừaTháng 3-9🐚Ốc mỡ45-90k/500gNấu: Ốc mỡ xào bơ tỏiTháng 4-9🐚Ốc móng tay60-120k/500gNấu: Ốc móng tay xào rau muốngHè, tháng 4-9Rau muốngRau muống8-18k/bóNấu: Xào tỏiMùa mưa, tháng 5-9Rau ngótRau ngót12-30k/bóNấu: Canh rau ngót thịt bằmTháng 4-8🦪Sò huyết45-90k/500gNấu: Sò huyết rang meTháng 4-8🦪Sò lông40-80k/500gNấu: Sò lông nướng mỡ hànhTháng 5-10🦐Tôm càng xanh20-58k/conNấu: Tôm càng xanh nướng muối ớtMùa mưa miền Tây🦐Tôm đất22-55k/10 conNấu: Tôm đất rang mặn ngọtTháng 4-8Tôm súTôm sú6,6-18,9k/conNấu: Tôm sú hấp biaTháng 3-8🦐Tôm tích90-190k/500gNấu: Tôm tích hấp bia
Xem theo

Giá tham khảo demo, chưa phải realtime.

Thịt gà19 nguyên liệu
Cánh gàCánh gà7,6-17,4k/cánhGiàu collagen🍗Chân gà10,2-21,9k/5 chânNhiều collagen🐔Cổ gà3,5-6,5k/100gNgọt nước🍗Da gà5,5-10k/100gGiòn béoĐùi gàĐùi gà10,5-18,9k/cáiGiàu đạm🐔Gà ác30-88k/conHầm bổ🐔Gà ta nguyên con144-304k/conThịt chắc🐔Gan gà6-11k/100gGiàu sắt🐔Kê gà25-50k/100gBéo mềm🍗Má đùi gà6,8-14,3k/miếngMềm mọng🐔Mề gà7-13k/100gGiòn, giàu đạm🍗Mỡ gà3,5-7k/100gTạo mùi thơm🍗Phao câu gà3,5-12k/5 cáiBéo đậm🍗Sụn gà12-22k/100gGiòn collagen🐔Tiết gà3-7k/100gGiàu sắt🐔Tim gà9-15k/100gĐậm vị🥚Trứng non gà12-22k/100gBéo bùiỨc gàỨc gà14,4-30k/miếngĐạm cao, ít béo🍗Xương gà12,5-27,5k/500gNước dùng ngọt
Thịt heo21 nguyên liệu
Ba chỉ heoBa chỉ heo30-63k/miếngGiàu năng lượng🥩Bao tử heo31,5-90k/cáiGiòn dai🥓Bì heo5-9k/100gNhiều collagen🥩Cật heo7-21,6k/quảĐạm chắc🥩Cốt lết heo18-44,8k/miếngNạc mọng🍖Đuôi heo22,5-67,5k/đuôiNhiều collagen🥩Gan heo5,5-9,5k/100gGiàu sắt🍖Giò heo28-68,8k/khoanhNhiều collagen🥩Huyết heo2,5-5,5k/100gGiàu sắt🥩Lưỡi heo30-81k/cáiGiòn mềm🥩Má heo21,6-64k/miếngMềm béo🥓Mỡ heo3,5-7k/100gĐậm năng lượng🥩Nạc thăn heo34,5-85k/thanhNạc ít béo🥩Nạc vai heo26-62k/miếngNạc mềm🥩Óc heo12-39,6k/bộBéo mềm🍖Sườn già heo26,3-72k/dẻNước dùng ngọtSườn non heoSườn non heo5,3-12,7k/miếngGiàu đạm🥓Tai heo16,2-40,6k/taiGiòn sụnThịt heo xayThịt heo xay9,5-14k/100gGiàu đạm🥩Tim heo17,5-48k/quảĐạm chắc🍖Xương ống heo15,8-59,5k/khúcTủy béo
Thịt bò12 nguyên liệu
🥩Ba chỉ bò22-36k/100gBéo mềm🥩Bắp bò57,5-132k/khoanhGiàu đạm🥩Dẻ sườn bò65-189k/miếngMềm béo🍖Đuôi bò26,4-74,8k/khoanhNước dùng đậm🥩Gân bò17-26k/100gGiàu collagen🥩Gầu bò52,5-148,5k/miếngGiòn béo🥩Lá sách bò16-26k/100gGiòn dai🥩Lõi vai bò57,2-163,4k/miếngMềm mọng🥩Lưỡi bò162-420k/cáiGiòn mềm🥩Nạm bò50-130,5k/miếngHầm ngọtThịt bò thănThịt bò thăn31-76k/látGiàu sắt🍖Xương bò28-104k/khúcNước dùng đậm
Thịt vịt7 nguyên liệu
🦆Cánh vịt14,4-39,2k/2 cánhDa giòn🦆Chân vịt9-23,4k/5 chânNhiều collagen🦆Cổ vịt13,5-29,8k/phầnNgọt nước🦆Thịt ngan99-252k/nửa conThịt chắcThịt vịtThịt vịt14,4-32,5k/đùiGiàu sắt🦆Ức vịt23,4-70,4k/miếngBéo mọng🦆Vịt nguyên con112-286k/conĐậm vị
Thịt khác7 nguyên liệu
🥩Bắp trâu45-126k/khoanhNạc chắc🍖Chân dê63-210k/khúcNhiều collagen🥩Đùi dê80,5-266k/miếngThịt chắc🍖Sườn dê87,5-273k/dẻThơm đậm🥩Thăn trâu55-153k/miếngNạc mềm🥩Thịt dê55-144k/miếngẤm, giàu đạm🥩Thịt trâu45-126k/miếngNạc nhiều sắt
Rau củ20 nguyên liệu
BầuBầu7,2-33,6k/tráiMát, ít caloBí đỏBí đỏ5,4-17,5k/miếngGiàu vit ACà chuaCà chua1,4-5,4k/quảGiàu vit CCà rốtCà rốt1,6-5,3k/củGiàu vit ACải thảoCải thảo8-28k/nửa bắpÍt caloCải thìaCải thìa800-3k/câyGiàu canxiCải xanhCải xanh12-28k/bóNhiều vit KDưa leoDưa leo1,8-7k/tráiNhiều nướcHành tâyHành tây2,8-9,9k/củTốt tim mạchKhổ quaKhổ qua3-12,1k/tráiHạ đường huyếtKhoai tâyKhoai tây2,6-8,1k/củGiàu kaliMồng tơiMồng tơi10-25k/bóMát, nhiều xơMướp hươngMướp hương4,5-18k/tráiMát, nhiều nướcNấm đùi gàNấm đùi gà4,2-15,6k/câyĐạm chayNấm hương tươiNấm hương tươi12-22k/100gUmami tự nhiênNấm kim châmNấm kim châm12-25k/góiÍt caloNấm rơmNấm rơm8-14k/100gĐạm chayRau muốngRau muống8-18k/bóNhiều sắtRau ngótRau ngót12-30k/bóĐạm thực vậtXà láchXà lách4,5-18k/câyÍt calo
Hải sản28 nguyên liệu
🐙Bạch tuộc51-224k/conGiòn ít béo🦪Chem chép30-65k/500gNgọt béoCua biểnCua biển98-312k/conNhiều canxi🦀Cua đồng40-80k/500gNgọt canh🦀Ghẹ32,4-115,2k/conĐạm ngọtHàu sữaHàu sữa4-12k/conGiàu kẽm🦪Hến17,5-40k/500gGiàu sắt🦑Mực khô65-120k/100gĐậm umami🦑Mực lá69-294k/conDày thịt🦑Mực nang80-160k/500gGiòn dàyMực ốngMực ống21,6-57,6k/conĐạm cao, ít béo🦑Mực trứng54-108k/300gBéo bùiNghêuNghêu11-30k/10 conGiàu B12🐚Ốc bươu22,5-45k/500gGiòn dai🐚Ốc hương110-210k/500gGiòn thơm🐚Ốc len60-130k/500gBéo thơm🐚Ốc mỡ45-90k/500gBéo giòn🐚Ốc móng tay60-120k/500gĐạm giòn🦑Râu mực30-66k/300gGiòn sần🦪Sò điệp18-38k/100gĐạm mềm🦪Sò huyết45-90k/500gGiàu sắt🦪Sò lông40-80k/500gĐậm vị🦐Tôm càng xanh20-58k/conĐạm chắc🦐Tôm đất22-55k/10 conNgọt nước🦐Tôm khô22,5-45k/50gUmami khôTôm súTôm sú6,6-18,9k/conGiàu đạmTôm thẻTôm thẻ3,5-7,8k/conGiàu đạm🦐Tôm tích90-190k/500gThịt ngọt
Cá10 nguyên liệu
Cá basaCá basa50-114k/conĐạm dễ tiêu🐟Cá chép63-180k/conNgọt nước🐟Cá cơm tươi7-14k/100gKho nhanh🐟Cá diêu hồng45,5-95k/conThịt trắng mềm🐟Cá hồi63-162,5k/miếngPhi lê ít xươngCá lócCá lóc56-154k/conĐạm cao, ít béo🐟Cá nục6,6-18k/conCá biển đậmCá rô phiCá rô phi27,5-72k/conGiàu đạmCá thuCá thu27-79k/látCá béo thơm🐟Cá tra8,1-21k/khoanhBéo mềm
Trứng & đậu6 nguyên liệu
Đậu hũ nonĐậu hũ non12-25k/hộpĐạm mềmĐậu hũ trắngĐậu hũ trắng8-15k/miếngĐạm thực vật🥚Hột vịt lộn7-12k/quảNo lâu🥚Trứng cút10-18k/10 quảMiếng nhỏ dễ chiaTrứng gàTrứng gà3-4,5k/quảĐạm hoàn chỉnhTrứng vịtTrứng vịt3,8-6k/quảTrứng béo
Tinh bột & khô7 nguyên liệu
Bánh mìBánh mì3-8k/ổTinh bột nhanhBún tươiBún tươi2,7-7k/phầnNhẹ, ít béoGạo tẻGạo tẻ900-1,6k/chénTinh bột nềnMì trứngMì trứng2,7-8,6k/vắtThêm đạm trứngMiến dongMiến dong2,2-6,6k/vắtÍt béoMộc nhĩ khôMộc nhĩ khô1,8-3,2k/10gGiàu sắtPhở tươiPhở tươi4,5-9,9k/phầnNhẹ, ít béo
Gia vị15 nguyên liệu
Dầu ănDầu ăn675-1,3k/15mlĐậm năng lượngĐường cátĐường cát290-570k/muỗng canhĐường nhanhGừngGừng1,1-4,8k/nhánhẤm bụngHành láHành lá8-18k/bóGiàu vit KHành tímHành tím500-1,9k/củTốt tim mạchHúng quếHúng quế8-20k/bóChống oxy hóaMuối hạtMuối hạt30-110k/muỗng cà phêNhiều natriNgò ríNgò rí8-20k/bóGiàu vit ANước cốt dừaNước cốt dừa6,3-13,8k/100mlBéo bão hòaNước mắmNước mắm1,1-3,3k/15mlNhiều natriỚt tươiỚt tươi150-1k/quảGiàu vit CRau rămRau răm8-18k/bóẤm bụngSảSả600-2,7k/câyHỗ trợ tiêu hóaTía tôTía tô8-20k/bóGiải cảmTỏiTỏi1,6-5k/củTăng đề kháng