Thịt bò

Lá sách bò

Phần dạ dày bò giòn, hợp nhúng lẩu

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 1–2 giờ · Ngăn mát 0-4°C: dùng trong ngày
Giòn dai
105 kcal68%
Đi chợ
Quanh năm

Lá sách ngon cần nguồn nội tạng tươi; hàng trắng đẹp bất thường không phải lúc nào cũng tốt.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Màu trắng ngà/xám nhạt tự nhiên

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Sạch, ráo, không nhớt

ảnh hỏng

Trắng bệch bất thường, mùi hóa

Nước rỉ

ảnh tươi

Không rỉ dịch đục

ảnh hỏng

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
1-2 giờ

Không để quá 1-2 giờ.

Tủ đông
1-2 tháng

Bọc kín, chia khẩu phần.

Dinh dưỡng100g sống
/100g

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đạm14 g đạm23% nhu cầu/ngày
Béo4 g béo6% nhu cầu/ngày
Sắt6 mg sắt33% nhu cầu/ngày
Kẽm3 mg kẽm27% nhu cầu/ngày

Làm sạch kỹ và nấu chín; nhúng nhanh để giữ giòn

Topping lẩu/phở giòn daiNgười bụng yếu với nội tạngKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm