Tinh bột

Nui xoắn

Nui xoắn là nui khô dạng xoắn/rãnh, giữ sốt tốt hơn nui ống trơn

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài Để nơi khô, mát, tối trong · Ngăn mát Không cần giữ lạnh khi còn
Nui xoắn, bám sốt
297 kcal68%
Đi chợ
Quanh năm

Nui xoắn là hàng khô bán quanh năm ở siêu thị, cửa hàng thực phẩm và online; khác biệt chính nằm ở hãng, độ dày sợi, thành phần bột/trứng và khả năng giữ form sau luộc.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Ít vụn bột dưới đáy bao

ảnh hỏng

Có mốc, mọt, mùi ẩm mốc,

Nước rỉ

ảnh tươi

Mùi bột mì/gạo khô nhẹ, có

ảnh hỏng

Bao rách, từng bị ướt, hở

Bảo quản được bao lâu
Đã nấu
1-2 ngày

Nui đã luộc giữ lạnh 1-2 ngày trong hộp kín; trộn rất ít dầu nếu để làm salad hoặc xào lại.

Dinh dưỡng

1 phần phần ăn được nè

Người dị ứng lúa mì/gluten hoặc cần chế độ gluten-free

Carb60 g carb20% nhu cầu/ngày
Chất xơ2,6 g xơ10% nhu cầu/ngày
Năng lượng297 kcal15% nhu cầu/ngày
Đạm10 g đạm17% nhu cầu/ngày

Nui xoắn là tinh bột khô. Điểm mạnh là rãnh xoắn bám sốt, không phải lợi thế dinh dưỡng riêng; năng lượng món hoàn chỉnh thường đến từ sốt, dầu, thịt, hải sản, phô mai và rau đi kèm

Món xào, salad hoặc sốt đặc cần sợi ngắn giữ sốt tốtBếp muốn đổi từ sợi dài sang nui ngắn dễ chia khẩu phầnNgười dị ứng lúa mì/gluten hoặc cần chế độ gluten-freeKhông hợp ăn chay
Carb75 g carb25% nhu cầu/ngày
Chất xơ3,2 g xơ13% nhu cầu/ngày
Năng lượng371 kcal19% nhu cầu/ngày
Đạm13 g đạm22% nhu cầu/ngày

Nui xoắn là tinh bột khô. Điểm mạnh là rãnh xoắn bám sốt, không phải lợi thế dinh dưỡng riêng; năng lượng món hoàn chỉnh thường đến từ sốt, dầu, thịt, hải sản, phô mai và rau đi kèm

Món xào, salad hoặc sốt đặc cần sợi ngắn giữ sốt tốtBếp muốn đổi từ sợi dài sang nui ngắn dễ chia khẩu phầnNgười dị ứng lúa mì/gluten hoặc cần chế độ gluten-freeKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm