Thịt heo

Sườn non heo

Phần sườn mềm có xương nhỏ, hợp nấu canh

Giá tham khảo
219k/kg
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 2 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
Giàu đạm
19g62%
Đi chợ
Quanh năm

Là phần được chuộng nên giá cao hơn thịt heo thường và tăng mạnh dịp Tết, giỗ chạp.

Giá tham khảo105k–288k/kg

Giá online tự động, có thể thay đổi theo khu vực.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

Sườn non heo: ảnh tươi - Màu da

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

Sườn non heo: ảnh hỏng - Màu da

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

Sườn non heo: ảnh tươi - Bề mặt khi sờ

Sạch, ráo, không nhớt

Sườn non heo: ảnh hỏng - Bề mặt khi sờ

Nhớt bóng, sờ dính

Nước rỉ

Sườn non heo: ảnh tươi - Nước rỉ

Trong, rất ít

Sườn non heo: ảnh hỏng - Nước rỉ

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2 giờ

Trời nóng giảm còn khoảng 1 giờ.

Đã nấu
3-4 ngày

Hộp kín trong tủ lạnh.

Ngăn mát
1-2 ngày

Hộp kín, đặt ngăn thấp.

Tủ đông
4-6 tháng

Bọc kín, chia khẩu phần.

Dinh dưỡng

1 miếng phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đạm4,8 g đạm8% nhu cầu/ngày
Béo6,7 g béo10% nhu cầu/ngày
Sắt0,4 mg sắt2% nhu cầu/ngày
Kẽm0,6 mg kẽm6% nhu cầu/ngày

Nước canh sườn ngọt nhưng phần đạm chính vẫn nằm trong thịt, nên ăn cả cái thay vì chỉ chan nước

Trẻ em ăn canh sườnNgười mới ốm dậy cần nước hầm dễ ănNgười mỡ máu caoKhông hợp ăn chay
Đạm17 g đạm28% nhu cầu/ngày
Béo24 g béo34% nhu cầu/ngày
Sắt1,4 mg sắt8% nhu cầu/ngày
Kẽm2,2 mg kẽm20% nhu cầu/ngày

Nước canh sườn ngọt nhưng phần đạm chính vẫn nằm trong thịt, nên ăn cả cái thay vì chỉ chan nước

Trẻ em ăn canh sườnNgười mới ốm dậy cần nước hầm dễ ănNgười mỡ máu caoKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm
Món có thể hợp