Thịt khác

Thịt dê

Thịt đỏ thơm đặc trưng, hợp hấp sả

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 2 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
Ấm, giàu đạm
24g74%
Đi chợ
Quanh năm

Thịt dê tươi thường phụ thuộc nguồn địa phương; cuối tuần và mùa du lịch đặc sản có thể tăng giá.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Sạch, ráo, không nhớt

ảnh hỏng

Mùi hôi ôi, chua hoặc khai

Nước rỉ

ảnh tươi

Mùi dê nhẹ đặc trưng nhưng

ảnh hỏng

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2 giờ

ngoài nhiệt độ phòng.

Đã nấu
3 ngày

Món dê đã nấu giữ lạnh 3 ngày.

Ngăn mát
1-2 ngày

Hộp kín, đặt ngăn thấp.

Tủ đông
6-9 tháng

Bọc kín, chia khẩu phần.

Dinh dưỡng

1 miếng phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đạm58 g đạm97% nhu cầu/ngày
Béo20 g béo29% nhu cầu/ngày
Sắt4,1 mg sắt23% nhu cầu/ngày
Kẽm6,4 mg kẽm58% nhu cầu/ngày

Dê thường được nấu với gia vị ấm như sả gừng, nên người nóng trong ăn vừa phải

Người cần đạm nạc đổi vịMón tiệc cuối tuầnNgười goutKhông hợp ăn chay
Đạm20 g đạm33% nhu cầu/ngày
Béo7 g béo10% nhu cầu/ngày
Sắt1,4 mg sắt8% nhu cầu/ngày
Kẽm2,2 mg kẽm20% nhu cầu/ngày

Dê thường được nấu với gia vị ấm như sả gừng, nên người nóng trong ăn vừa phải

Người cần đạm nạc đổi vịMón tiệc cuối tuầnNgười goutKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm