Thịt khác

Chân dê

Nhiều da gân xương, hợp hầm thuốc bắc

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 2 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
Nhiều collagen
288 kcal72%
Đi chợ
Quanh năm

Chân dê làm sạch đẹp không nhiều, thường cần hàng dê chuyên hoặc đặt trước.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

sạch

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Sạch, ráo, không nhớt

ảnh hỏng

Mùi hôi thối/k khai nặng

Nước rỉ

ảnh tươi

Mùi dê nhẹ

ảnh hỏng

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2 giờ

Tối đa 2 giờ.

Đã nấu
3 ngày

Món hầm giữ lạnh 3 ngày.

Ngăn mát
1-2 ngày

Hộp kín, đặt ngăn thấp.

Tủ đông
4-6 tháng

Bọc kín, chia khẩu phần.

Dinh dưỡng

1 khúc phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đạm44 g đạm73% nhu cầu/ngày
Béo44 g béo63% nhu cầu/ngày
Sắt3,7 mg sắt20% nhu cầu/ngày
Kẽm4,9 mg kẽm45% nhu cầu/ngày

Nhiều xương da gân; phải hầm lâu và khử mùi kỹ

Món hầm/lẩu nhiều collagenNgười gout hạn chế nước hầm đậmKhông hợp ăn chay
Đạm18 g đạm30% nhu cầu/ngày
Béo18 g béo26% nhu cầu/ngày
Sắt1,5 mg sắt8% nhu cầu/ngày
Kẽm2 mg kẽm18% nhu cầu/ngày

Nhiều xương da gân; phải hầm lâu và khử mùi kỹ

Món hầm/lẩu nhiều collagenNgười gout hạn chế nước hầm đậmKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm