Màu da
ảnh tươi
Nhân tách vỏ màu kem đến
ảnh hỏng
Có mốc, mọt, vón ẩm, đọng
Đồ khô
Hạt hướng dương
Hạt hướng dương là hạt lấy từ hoa hướng dương
- Giá tham khảo
- ...
- Mùa vụ
- Quanh năm
- Bảo quản
- Bên ngoài Để hũ hoặc túi kín nơi khô · Ngăn mát Nên giữ ngăn mát sau mở bao
- Nhân hướng dương, béo giòn
- 6,9g32%
Đi chợ
Quanh năm, mạnh ở nhóm ăn vặt/Tết và nguyên liệu granola-bánh-sữa hạt
Hàng khô đóng gói bán quanh năm; chất lượng phụ thuộc lô mới, đã rang/tẩm vị hay nhân tách vỏ, độ kín bao bì và bảo quản chống ẩm/ôi dầu.
Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.
Chọn tươi, né hỏng
Bề mặt khi sờ
ảnh tươi
Sạch, ráo, không nhớt
ảnh hỏng
Mùi dầu ôi, mùi khét, mùi
Nước rỉ
ảnh tươi
Trong, rất ít
ảnh hỏng
Đục, đọng quanh miếng
Bảo quản được bao lâu
Dinh dưỡng
1 muỗng canh phần ăn được nèChưa có cảnh báo dị ứng
Dinh dưỡng nên hiểu cho phần nhân tách vỏ không muối. Hạt còn vỏ là snack phải bỏ vỏ; vỏ cứng không tiêu hóa tốt. Loại rang mộc ổn để ăn trực tiếp, còn loại rang muối/tẩm vị cần đọc nhãn natri/đường
Bữa phụ nhỏ cần hạt béo giònSalad, granola, bánh mì hoặc thanh hạt cần topping giàu chất béo không bão hòaHợp ăn chayNgười kiểm soát cân nặng cần cân khẩu phần vì hạt rất giàu năng lượng
Dinh dưỡng nên hiểu cho phần nhân tách vỏ không muối. Hạt còn vỏ là snack phải bỏ vỏ; vỏ cứng không tiêu hóa tốt. Loại rang mộc ổn để ăn trực tiếp, còn loại rang muối/tẩm vị cần đọc nhãn natri/đường
Bữa phụ nhỏ cần hạt béo giònSalad, granola, bánh mì hoặc thanh hạt cần topping giàu chất béo không bão hòaHợp ăn chayNgười kiểm soát cân nặng cần cân khẩu phần vì hạt rất giàu năng lượng
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm