Thịt vịt

Thịt vịt

Thịt vịt béo thơm dùng nấu cháo, kho gừng

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 1 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
Giàu sắt
1,8mg78%
Đi chợ
Quanh năm

Bán chạy và dễ tăng giá dịp Tết Đoan Ngọ tháng 5 âm lịch; mùa nước nổi miền Tây vịt chạy đồng nhiều, giá mềm hơn.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

Thịt vịt: ảnh tươi - Màu da

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

Thịt vịt: ảnh hỏng - Màu da

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

Thịt vịt: ảnh tươi - Bề mặt khi sờ

Sạch, ráo, không nhớt

Thịt vịt: ảnh hỏng - Bề mặt khi sờ

Nhớt, dính, mùi lạ

Nước rỉ

Thịt vịt: ảnh tươi - Nước rỉ

Lớp mỡ sáng màu

Thịt vịt: ảnh hỏng - Nước rỉ

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
1 giờ

Không để ngoài quá 1 giờ trong thời tiết nóng.

Đã nấu
2 ngày

Món vịt đã nấu giữ lạnh 2 ngày; nước dùng vịt nên đun sôi lại trước khi ăn.

Ngăn mát
1-2 ngày

ngăn mát 0-4°C, bọc kín và đặt khay hứng nước.

Tủ đông
2-3 tháng

Cấp đông phần nhỏ 2-3 tháng; rã đông trong ngăn mát trước khi nấu.

Dinh dưỡng

1 đùi phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Sắt2,2 mg sắt12% nhu cầu/ngày
Đạm29 g đạm49% nhu cầu/ngày
Béo44 g béo63% nhu cầu/ngày
Kẽm3,4 mg kẽm31% nhu cầu/ngày

Phần béo của vịt nằm chủ yếu ở da và lớp mỡ dưới da, lọc bớt là giảm được đáng kể

Người gầy cần bữa giàu năng lượngNgười lao động nặngNgười mỡ máu cao nên bỏ bớt da và mỡKhông hợp ăn chay
Sắt1,4 mg sắt8% nhu cầu/ngày
Đạm19 g đạm32% nhu cầu/ngày
Béo28 g béo41% nhu cầu/ngày
Kẽm2,2 mg kẽm20% nhu cầu/ngày

Phần béo của vịt nằm chủ yếu ở da và lớp mỡ dưới da, lọc bớt là giảm được đáng kể

Người gầy cần bữa giàu năng lượngNgười lao động nặngNgười mỡ máu cao nên bỏ bớt da và mỡKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm
Món có thể hợp