Thịt vịt

Chân vịt

Nhiều da gân, hợp phá lấu

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 2 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
Nhiều collagen
286 kcal72%
Đi chợ
Quanh năm

Chân vịt bán rời ở hàng gia cầm và túi đông lạnh; chân rút xương ít gặp hơn.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Sạch, ráo, không nhớt

ảnh hỏng

Nhớt, dính, mùi lạ

Nước rỉ

ảnh tươi

Túi đông lạnh không rỉ nước

ảnh hỏng

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2 giờ

Tối đa 2 giờ.

Đã nấu
2-3 ngày

Chân vịt ngâm giữ lạnh 2-3 ngày.

Ngăn mát
1-2 ngày

Hộp kín, đặt ngăn thấp.

Tủ đông
3-6 tháng

Bọc kín, chia khẩu phần.

Dinh dưỡng

5 chân phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đạm27 g đạm45% nhu cầu/ngày
Béo24 g béo34% nhu cầu/ngày
Sắt2,1 mg sắt12% nhu cầu/ngày
Kẽm3,3 mg kẽm30% nhu cầu/ngày

Chân vịt nhiều collagen/da gân nhưng ít thịt

Món ăn chơi nhiều da gânNgười cần đạm nạcKhông hợp ăn chay
Đạm18 g đạm30% nhu cầu/ngày
Béo16 g béo23% nhu cầu/ngày
Sắt1,4 mg sắt8% nhu cầu/ngày
Kẽm2,2 mg kẽm20% nhu cầu/ngày

Chân vịt nhiều collagen/da gân nhưng ít thịt

Món ăn chơi nhiều da gânNgười cần đạm nạcKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm