Màu da
ảnh tươi
Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ
ảnh hỏng
Xám xanh, đầu thâm đen
Thịt gà
Má đùi gà
Phần đùi rút xương mềm mọng, hợp nướng
- Giá tham khảo
- ...
- Mùa vụ
- Quanh năm
- Bảo quản
- Bên ngoài 2 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
- Mềm mọng
- 230 kcal68%
Đi chợ
Quanh năm
Hàng rút xương bán đều ở siêu thị và cửa hàng thịt; cuối tuần thường hết nhanh vì tiện nướng/chiên.
Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.
Chọn tươi, né hỏng
Bề mặt khi sờ
ảnh tươi
Sạch, ráo, không nhớt
ảnh hỏng
Nhớt bóng, sờ dính
Nước rỉ
ảnh tươi
Trong, rất ít
ảnh hỏng
Đục, đọng quanh miếng
Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2 giờKhông để quá 2 giờ ngoài nhiệt độ phòng.
Đã nấu
3-4 ngàyHộp kín trong tủ lạnh.
Ngăn mát
1-2 ngàyHộp kín, đặt ngăn thấp.
Tủ đông
6-9 thángBọc kín, chia khẩu phần.
Dinh dưỡng
1 miếng phần ăn được nèChưa có cảnh báo dị ứng
Má đùi nhiều béo hơn ức nhưng mềm mọng và ít hao vì gần như ăn được hết
Người cần món gà mềm dễ ănBữa meal prep gia đìnhNgười giảm béo nên bỏ daKhông hợp ăn chay
Má đùi nhiều béo hơn ức nhưng mềm mọng và ít hao vì gần như ăn được hết
Người cần món gà mềm dễ ănBữa meal prep gia đìnhNgười giảm béo nên bỏ daKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm
