Thịt gà

Gà ta nguyên con

Gà ta thịt chắc, da vàng

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 2 giờ · Ngăn mát 1–2 ngày
Thịt chắc
213 kcal68%
Đi chợ
Quanh năm

Gà ta tăng giá rõ vào dịp giỗ Tết, rằm lớn và mùa cưới hỏi; ngày thường giá ổn định hơn nếu mua ở chợ quen.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Săn chắc, giữ dáng

ảnh hỏng

Nhớt bóng, sờ dính

Nước rỉ

ảnh tươi

Trong, rất ít

ảnh hỏng

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
2 giờ

Trời nóng giảm còn khoảng 1 giờ.

Đã nấu
3-4 ngày

Gà luộc/nấu chín giữ lạnh 3-4 ngày, nước luộc dùng trong 2 ngày.

Ngăn mát
1-2 ngày

Hộp kín, đặt ngăn thấp.

Tủ đông
6-9 tháng

Bọc kín, chia khẩu phần.

Dinh dưỡng

1 con phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Đạm190 g đạm317% nhu cầu/ngày
Béo110 g béo157% nhu cầu/ngày
Sắt15 mg sắt83% nhu cầu/ngày
Kẽm20 mg kẽm182% nhu cầu/ngày

Gà ta chắc thịt, phần béo tập trung nhiều ở da và phao câu nên có thể lọc bớt

Gia đình cần món đạm chínhNgười mới ốm dậy ăn cháo gàNgười mỡ máu cao nên bỏ daKhông hợp ăn chay
Đạm19 g đạm32% nhu cầu/ngày
Béo11 g béo16% nhu cầu/ngày
Sắt1,5 mg sắt8% nhu cầu/ngày
Kẽm2 mg kẽm18% nhu cầu/ngày

Gà ta chắc thịt, phần béo tập trung nhiều ở da và phao câu nên có thể lọc bớt

Gia đình cần món đạm chínhNgười mới ốm dậy ăn cháo gàNgười mỡ máu cao nên bỏ daKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm
Món có thể hợp