Tinh bột

Phở tươi

Sợi gạo bản dẹt cho phở bò, phở gà

Giá tham khảo
166k/kg
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài 4–6 giờ · Ngăn mát 1 ngày
Nhẹ, ít béo
0,4g20%
Đi chợ
Quanh năm

Có quanh năm theo lò bánh phở; hàng tươi nên mua trong ngày, để tủ lạnh sợi cứng và gãy.

Giá tham khảo166k/kg

Giá online tự động, có thể thay đổi theo khu vực.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

Phở tươi: ảnh tươi - Màu da

Bánh phở trắng ngà, bản sợi

Phở tươi: ảnh hỏng - Màu da

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

Phở tươi: ảnh tươi - Bề mặt khi sờ

Sạch, ráo, không nhớt

Phở tươi: ảnh hỏng - Bề mặt khi sờ

Nhớt bóng, sờ dính

Nước rỉ

Phở tươi: ảnh tươi - Nước rỉ

Trụng nhanh vẫn giữ bản sợi,

Phở tươi: ảnh hỏng - Nước rỉ

Đục, đọng quanh miếng

Bảo quản được bao lâu
Bên ngoài
4-6 giờ

Dùng trong 4-6 giờ nếu để nơi mát; trời nóng nên dùng ngay.

Đã nấu
1 ngày

Phở đã trụng nên dùng ngay; phở xào còn dư để lạnh 1 ngày nhưng sợi sẽ khô hơn.

Ngăn mát
1 ngày

trong hộp kín; trụng nhanh để làm mềm trước khi ăn.

Dinh dưỡng

1 phần phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Béo0,4 g béo1% nhu cầu/ngày
Carb48 g carb16% nhu cầu/ngày
Chất xơ2 g xơ8% nhu cầu/ngày
Năng lượng240 kcal12% nhu cầu/ngày

Sợi phở mềm dễ tiêu, nhưng là tinh bột trắng nên cân đối với rau và thịt trong tô

Người già ăn mềmTrẻ emNgười tiểu đường ăn nhiềuKhông hợp ăn chay
Carb24 g carb8% nhu cầu/ngày
Chất xơ1 g xơ4% nhu cầu/ngày
Năng lượng108 kcal5% nhu cầu/ngày
Đạm1,8 g đạm3% nhu cầu/ngày

Sợi phở mềm dễ tiêu, nhưng là tinh bột trắng nên cân đối với rau và thịt trong tô

Người già ăn mềmTrẻ emNgười tiểu đường ăn nhiềuKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm
Món có thể hợp