Tinh bột

Vỏ hoành thánh

Vỏ hoành thánh là lá bột mì-trứng mỏng, vuông nhỏ

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài Chỉ để tạm rất ngắn khi đang · Ngăn mát 1–2 ngày
Vỏ bột mì trứng mỏng
184 kcal68%
Đi chợ
Quanh năm

Bán quanh năm ở tiệm mì tươi, chợ, cửa hàng nguyên liệu món Hoa-Việt và kệ mát/đông lạnh; không có mùa nông sản rõ.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Vàng nhạt, thịt hồng nhẹ

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Lá vuông mỏng, màu vàng nhạt

ảnh hỏng

Nhớt, dính, mùi lạ

Nước rỉ

ảnh tươi

Mùi bột mì/trứng nhẹ

ảnh hỏng

Đã rã đông rồi cấp đông

Bảo quản được bao lâu
Đã nấu
1-2 ngày

Hoành thánh đã nấu nên dùng trong 1-2 ngày khi giữ lạnh; hoành thánh chiên ngon nhất trong ngày và hâm lại sẽ kém giòn.

Ngăn mát
1-2 ngày

Giữ trong hộp/túi kín ở ngăn mát theo hạn nhãn; sau mở nên dùng trong 1-2 ngày để mép không khô và không chua.

Tủ đông
1-3 tháng

Có thể cấp đông 1-3 tháng trong túi/hộp kín; chia xấp nhỏ và áo bột nhẹ giữa các lớp để chống dính.

Dinh dưỡng

1 lá phần ăn được nè

Người dị ứng lúa mì/gluten

Carb4,6 g carb2% nhu cầu/ngày
Chất xơ0,1 g xơ1% nhu cầu/ngày
Năng lượng23 kcal1% nhu cầu/ngày
Đạm0,8 g đạm1% nhu cầu/ngày

Dinh dưỡng chỉ tính phần vỏ. Món hoàn chỉnh thay đổi mạnh theo nhân, nước dùng, mì ăn kèm và dầu chiên

Món nước hoặc món chiên cần phần tinh bột nhỏ dễ đếm láBếp muốn tự kiểm soát nhân tôm/thịt/rau thay vì mua hoành thánh gói sẵnNgười dị ứng lúa mì/glutenKhông hợp ăn chay
Carb58 g carb19% nhu cầu/ngày
Chất xơ1,8 g xơ7% nhu cầu/ngày
Năng lượng291 kcal15% nhu cầu/ngày
Đạm9,8 g đạm16% nhu cầu/ngày

Dinh dưỡng chỉ tính phần vỏ. Món hoàn chỉnh thay đổi mạnh theo nhân, nước dùng, mì ăn kèm và dầu chiên

Món nước hoặc món chiên cần phần tinh bột nhỏ dễ đếm láBếp muốn tự kiểm soát nhân tôm/thịt/rau thay vì mua hoành thánh gói sẵnNgười dị ứng lúa mì/glutenKhông hợp ăn chay
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm