Đồ khô

Táo đỏ khô

Táo đỏ khô, còn gọi táo tàu khô/hồng táo/đại táo

Giá tham khảo
...
Mùa vụ
Quanh năm
Bảo quản
Bên ngoài Để hũ/túi kín nơi khô, mát · Ngăn mát Nên dùng ngăn mát khi đã mở
Táo đỏ khô, trà chè
69 kcal68%
Đi chợ
Quanh năm

Là hàng khô/trà chè nên bán quanh năm ở chợ, tiệm thuốc bắc, siêu thị và sàn TMĐT; chất lượng khác nhau theo cỡ quả, có/không hạt, độ mềm và có/không tẩm đường.

Chưa khảo được giá online cho nguyên liệu này. Hàng tươi chợ truyền thống thường không bán online.

Chọn tươi, né hỏng

Màu da

ảnh tươi

Quả khô đều màu đỏ nâu

ảnh hỏng

Xám xanh, đầu thâm đen

Bề mặt khi sờ

ảnh tươi

Quả còn thơm ngọt nhẹ

ảnh hỏng

Nhớt bóng, sờ dính

Nước rỉ

ảnh tươi

Trong, rất ít

ảnh hỏng

Quả có côn trùng, kén, nhiều

Bảo quản được bao lâu
Đã nấu
1 ngày

Trà/nước táo đỏ đã nấu nên dùng trong ngày hoặc giữ lạnh 1 ngày; món chè/hầm có táo đỏ giữ theo món nền và hâm kỹ.

Dinh dưỡng

1 quả phần ăn được nè

Chưa có cảnh báo dị ứng

Carb5,9 g carb2% nhu cầu/ngày
Chất xơ0,5 g xơ2% nhu cầu/ngày
Năng lượng23 kcal1% nhu cầu/ngày
Đạm0,3 g đạm1% nhu cầu/ngày

Các mô tả bổ khí huyết/an thần trong nguồn Việt là ngữ cảnh sử dụng truyền thống và bài sức khỏe, không nên trình bày như tác dụng điều trị chắc chắn. Táo đỏ khô cô đặc đường, nên dùng vài quả mỗi lần thay vì ăn nhiều như snack

Trà ấm, chè hoặc món hầm cần vị ngọt thơm từ trái khôBếp gia đình hay nấu sâm bổ lượng, dưỡng nhan, gà tiềmHợp ăn chayNgười tiểu đường hoặc cần kiểm soát đường huyết/tổng carb
Carb74 g carb25% nhu cầu/ngày
Chất xơ6 g xơ24% nhu cầu/ngày
Năng lượng287 kcal14% nhu cầu/ngày
Đạm3,7 g đạm6% nhu cầu/ngày

Các mô tả bổ khí huyết/an thần trong nguồn Việt là ngữ cảnh sử dụng truyền thống và bài sức khỏe, không nên trình bày như tác dụng điều trị chắc chắn. Táo đỏ khô cô đặc đường, nên dùng vài quả mỗi lần thay vì ăn nhiều như snack

Trà ấm, chè hoặc món hầm cần vị ngọt thơm từ trái khôBếp gia đình hay nấu sâm bổ lượng, dưỡng nhan, gà tiềmHợp ăn chayNgười tiểu đường hoặc cần kiểm soát đường huyết/tổng carb
Hết thì thay bằng
Cùng nhóm